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Yoga à Troyes et dans l'Aube

Yoga personnalisé, Méditation, Relaxation, Yoga Nidra. Bien-être énergétique et holistique.

Logo vincent piloy yoga flute amerindienne

Vincent Piloy

• Yogi
• Professeur certifié
Formé par Yogaêtre et l'ancien Centre de Yoga de l'Aube

Cours particuliers et accompagnement personnalisé, individuels ou petits groupes. Déplacements à domicile.

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Évoluez durablement vers le bien-être et l'harmonie grâce à un accompagnement personnalisé et complet. Bénéficiez durablement des bienfaits du Yoga en apprenant à l'intégrer à la vie quotidienne !

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Chaque Être humain à son unicité et sa propre complexité. À notre époque où beaucoup se perdent dans une abondance de méthodes liées au bien-être, il est nécessaire d'entreprendre un retour aux sources là où tous les outils dont nous avons besoin se sont toujours trouvés ! À cet effet, je vous propose une approche à la fois unique, authentique et progressive du Yoga, libre de tout dogme, via un accompagnement personnalisé et privilégié. Science de la vie universelle, vous apprenez à "vivre en Yoga" pour évoluer positivement et bénéficier de ses bienfaits durablement dans tous les aspects de votre vie !

Les séances entrent en résonnance avec vos besoins et demandes spécifiques. Du bien-être à la quête spirituelle, ma vocation est de vous guider vers une pratique profonde, significative et transformatrice. Pour votre confort, je me déplace à domicile ou à l'extérieur pour une pratique au contact de la nature.

Je propose également diverses activités, ateliers, stages et formations qui offrent un approfondissement de la pratique et une synergie puissante dans le cadre d'un mieux-être holistique.

Je vous souhaite la bienvenue et reste avec plaisir à votre disposition pour répondre à toutes vos questions !


Qui suis-je ?

À notre époque où règne l'agitation et la complexité, un retour aux sources devient essentiel avec une approche profonde et universelle du Yoga.

• Une science universelle

• Un Yoga personnalisé

• Un enseignement accessible à tout public*
 

Voir l'approche du Yoga


Science de la vie, le Yoga imprègne toute notre existence. Il nous offre une évolution positive en rétablissant notamment un contact bienveillant avec nous-même.

Partant des obstacles et difficultés que nous pouvons rencontrer dans la vie, la pratique nous amène progressivement à révéler et utiliser toutes nos richesses intérieures pour nous conduire à l'harmonie du corps et de l'esprit, à la paix intérieure et à une meilleure connaissance soi.

*Débutants et expérimentés, jeunes et seniors, femmes enceintes etc.

• Des bénéfices complets et profonds

• Un Yoga équilibré et des méditations avancées

• Une relaxation très profonde avec le Yoga Nidra**
 

Voir le contenu d'une séance


La méthode holistique et profonde que je propose offre une action équilibrée et complète sur le corps, les énergies, le mental et l'esprit avec Asanas, Pranayama (complété par le Swara Yoga), Mudras et Bandhas, Shatkarmas, Méditation...

Vous trouverez également une spécialisation en Yoga Nidra. Cette relaxation et méditation très profonde offre un véritable voyage intérieur. Transformatrice, cette pratique nous rapproche également de nos aspirations profondes !

Les séances, axées sur la pédagogie et la compréhension profonde des pratiques, offrent une réelle progression et permettent de réutiliser à loisir ce qui est le plus profitable ! Abordée sous un angle universel, la pratique entre en résonnance avec toutes et tous.

 **J'ai été formé par la tradition Satyananda qui est à l'origine de cette pratique. Ainsi je vous garantie un véritable et authentique Yoga Nidra.

Je vois la vie comme la navigation sur l'océan. Parfois calme ou soumise à diverses tempêtes, notre traversée débute sur un radeau fragile et vulnérable aux élements.

La pratique du Yoga le renforce jusqu'à devenir un bateau fort et solide. Sans éviter les tempêtes, nous nous donnons les moyens de les traverser sereinement.

Pratiquez le Yoga chez vous, à votre rythme, avec une méthode personnalisée et un confort optimal

Voir les séances de Yoga


Vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé et d'une disponibilité permanente du professeur pour une progression optimale.

Je viens à vous, à votre domicile (ou à l'extérieur pour une pratique au contact de la nature) afin de conserver un cadre qui vous est le plus agréable possible.

Vous restez également serein grâce à un gain de temps et de déplacements.

Libérez votre potentiel et approfondissez votre pratique avec des ateliers, stages et formations personnalisées

Voir les activités


Sur le même modèle que les séances personnalisées, vous pouvez approfondir vos connaissances théoriques et votre pratique du Yoga via différents ateliers, stages et formations à thèmes.

Pour votre confort, ces activités sont disponibles toute l'année, en individuel comme en petits groupes, à votre domicile ou ailleurs.

Conservez équilibre et bien-être en apprenant à vous mettre en condition pour purifier et harmoniser vos lieux de vie
 

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Travailler sur soi pour se sentir bien apporte de grands résultats mais, pour une vie plus harmonieuse, nous devons veillez à évoluer dans un milieu et un habitat sain à l'aide de différentes techniques de purification et d'harmonisation des lieux.

Je vous propose de purifier et harmoniser énergétiquement votre lieu de vie tout en faisant de vous une partie prenante du processus. Grâce à des pratiques yoguiques adaptées et réutilisables à volonté, vous développez les capacités adéquates !

Témoignages

Fabrice S.

J'ai fait un burn out à l'âge de 50 ans. Pour me reconstruire, les séances avec Vincent ont été des moments importants. Ce fut une manière de mieux comprendre mon corps et mon esprit, à un moment où j'étais vraiment dans le besoin.
Peu à peu, ces séances sont devenues un travail régulier pour me ressourcer et me sentir bien dans ma vie quotidienne.
Vincent est très à l'écoute et fait oeuvre de beaucoup de pédagogie.
Une très belle rencontre !

Pauline L.

"J'ai commencé le yoga en cours individuel avec Vincent il y a un an et demi. Nous faisons ensemble un cours hebdomadaire. J'ai décidé de pratiquer le yoga alors que je traversais une période difficile dans ma vie personnelle. Le yoga m'apporte beaucoup de sérénité, de détente. Je suis apaisée. La philosophie du yoga me permets d'aborder ma vie quotidienne de manière beaucoup plus sereine. Les postures permettent un véritable étirement et une véritable détente corporelle.
J'ai continué à pratiquer le yoga et la méditation avec Vincent tout au long de ma grossesse, ce qui m'a permis de n'avoir aucun maux de dos et de préparer mon corps à l'arrivée du bébé. Certaines techniques de respiration m'ont d'ailleurs été bien utiles lors de mon accouchement...!
Outre la pratique, le yoga et la méditation sont des vrais modes de vie, qui apportent une réelle sérénité et un vrai confort au quotidien.
A consommer sans modération !"

Charline D.

"Vincent m'a permis de découvrir une nouvelle branche du yoga et de retrouver les bienfaits que j'avais vraiment apprécié lors de ma précédente pratique. Il est à l'écoute et s'adapte vraiment à ce que l'on souhaite mettre en avant en fonction des difficultés rencontrées ou l'envie de travailler un aspect particulier (chakra, partie du corps particulière, méditation ou autre). Vincent insiste lors de chaque séance pour expliquer ce qu'on travaille et les effets recherchés. Il prend le temps nécessaire pour répondre à mes questions et échanger sur des sujets liés au yoga. C'est un réel plaisir de pratiquer le yoga avec Vincent."

Progressez et évoluez à votre rythme avec un professeur dévoué et disponible.