Les séances de Yoga

• Les spécificités


Chaque séance à une durée de 1h30 pour agir du corps à l'esprit grâce à une méthode holistique, équilibrée et profonde.

Les séances sont soigneusement préparées pour s'adapter à vos besoins, envies et capacités.

Vous apprenez à vous défaire des conditionnements pour laisser votre Être profond s'exprimer et renouer avec la liberté et la paix intérieure.

Possibilité de cours individuels ou en petits groupes ainsi que de stages et journées à thèmes sur demande.

Séances disponibles sur Troyes, l'Aube et possible à l'extérieur dans certains cas.

• Les plus


Mise en place d'un véritable partenariat humain avec vous : je reste en permanence à votre écoute pour vous soutenir dans votre pratique.

Chaque séance peut, avec votre accord, être prolongée pour en augmenter les bénéfices sans coûts supplémentaires.

Les cours particuliers ne sont pas seulement individuels mais réellement personnalisés.

Les cours en petits groupes prennent en compte les particularités de chacun(e).

Flexibilité : les séances s'adaptent au mieux à votre emploi du temps.

Cours particuliers

La meilleure option : des séances individuelles et personnalisées pour une progression optimale et des bénéfices profonds !

 

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Cours en petits groupes

Pratiquez entre amis, en famille etc. avec une belle énergie de groupe !

 

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Séances à thèmes

En individuel ou petit groupe, offrez-vous une séance via une des thématiques proposées !

 

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Pratiques en extérieur

Ressourcez-vous au contact des énergies de la nature !

 

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Stages et ateliers

Découvrez le Yoga via une session à thème dans la bonne humeur !

 

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Cartes cadeaux

Pour faire plaisir !

 

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