Ressourcement au contact de la nature

"Profitez de la nature et de ses énergies !"

La nature nous offre apaisement, ancrage, recentrage et énergie. Nous sommes intrinsèquement liés à elle.

Nous utilisons ses bienfaits pour pratiquer le Yoga, la marche en pleine conscience ou encore pour vous initier à la flûte native Amérindienne (cliquez sur le lien pour en savoir plus).

Ces pratiques voient leurs bénéfices décuplés par les énergies de la Terre.

Vous pouvez bénéficier des séances en extérieur individuellement ou en petits groupes. En individuel, les cours sont personnalisés.
 

"Vous souhaitez suivre une séance ou simplement en savoir plus ? Je reste à votre disposition !"
 

CONTACT ET INFORMATIONS
 

Initiation et pratiques yoguiques

60 €*
Séance de 1h30

Profitez d'une initiation au Yoga au contact de la Terre ou apprenez à mettre en pratique vos acquis en tirant parti de la nature.


Méditation sur la nature

45 €*
Séance de 45 min à 1h

La nature nous offre un grand ancrage et de multiples supports méditatifs. Je vous fais profiter de mon expérience pour vous initier à cet état d'être.


Marche en pleine conscience

45 €*
Durée variable

La marche offre de grands bénéfices au corps et à l'esprit. Nous pouvons utiliser cette activité pour vous initier à la pleine conscience.


 

*Montants au
Les séances sont réglables d'avance (virement ou carte bancaire en ligne). D'éventuels frais supplémentaires peuvent être appliqués en cas de déplacement loin de l'agglomération troyenne (contactez-moi pour plus d'informations). Tarifs dégressifs pour les groupes. Les groupes sont privés et à constituer par vos soins (amis, famille etc.).