L'utilité du Yoga à notre époque : une sérénité salvatrice au cœur du tumulte moderne
Par
VINCENT PILOY
À l'ère de l'hyperconnectivité, du rythme effréné et du stress quotidien, la pratique millénaire du Yoga offre une échappatoire bienvenue, une oasis de paix et de sérénité au cœur du tumulte moderne. Dans ce monde agité où le bien-être mental et physique est mis à rude épreuve, le Yoga se révèle comme un moyen puissant pour rétablir l'équilibre et cultiver une meilleure qualité de vie. De plus en plus populaire à notre époque, le Yoga offre une panoplie d'avantages pour le corps et l'esprit, faisant de lui une discipline essentielle pour notre bien-être global...