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Vincent Piloy
Yoga personnalisé à Troyes et dans l'Aube

Yogi et professeur certifié de Yoga, formé par Yogaêtre et l'ancien Centre de Yoga Satyananda de l'Aube

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Méthode personnalisée et progressive issue de la tradition Satyananda
Bien-être énergétique et holistique
Pour adultes tous niveaux, Femmes enceintes (Yoga prénatal et postnatal)...

Accompagnement privilégié
en individuel ou petits groupes privés.

Déplacements à domicile à Troyes et dans l'Aube du lundi au dimanche.

"Le Yoga Satyananda est unique. Il se distingue par son approche holistique très profonde et évolutive qui harmonise relaxation, postures, respiration, méditation et éveil spirituel, en mettant un accent particulier sur la profondeur de la relaxation (Yoga Nidra) et l'élévation de la conscience."

Bienvenue !

Vous souhaitez vous investir dans votre bien-être et votre évolution ?

Fort de mes longues années d'expérience et animé par la passion de transmettre, je vous invite à cheminer vers un bien-être profond et durable grâce à un accompagnement personnalisé, privilégié, complet et accessible à toutes et tous.

Découvrez réellement le Yoga, dans toute sa richesse, libéré de tout dogme, et apprenez à l’intégrer naturellement à votre quotidien. Ma méthode unique vous guide concrètement vers plus d’autonomie, de liberté et de sérénité. Dès la première séance, vous poserez les bases d’un mieux-être tangible.

Chaque mot de cette page est une clé : ensemble, elles ouvrent la porte vers votre mieux-être et votre liberté intérieure ! Et parce qu’un échange vaut souvent mille mots, je me tiens avec plaisir à votre disposition pour répondre à toutes vos questions !

Retrouvez l’harmonie dans votre quotidien !

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Chaque Être humain est unique et porte en lui une richesse singulière. Dans un monde saturé de pratiques et de méthodes de bien-être, il est primordial de revenir à l’essentiel, aux sources, là où résident depuis toujours les véritables outils d'évolution intérieure.

Le Yoga, science universelle de la vie, vous invite à emprûnter une voie d’évolution positive qui vous accompagne durablement et déploie ses bienfaits dans chaque dimension de votre existence.

Apprenez à "vivre en Yoga" !

Un chemin d’élévation et de liberté intérieure !

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Ici, chaque séance est conçue comme un voyage progressif, en parfaite résonance avec vos besoins et vos aspirations uniques.

Qu’il s’agisse d’un simple moment de bien-être ou d’une véritable quête spirituelle, ma mission est de vous accompagner vers une pratique profonde, porteuse de sens et d’élévation… jusqu’à l’autonomie, clé de la liberté !

Pour un confort optimal, je me déplace jusqu'à vous, à votre domicile ou, si vous le désirez, en pleine nature afin de profiter de son énergie vivifiante.

À notre époque où règne l'agitation et la complexité, un retour aux sources devient essentiel avec une approche profonde et universelle du Yoga.

• Une science intemporelle et universelle
• Un chemin ouvert à toutes et tous*

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Le Yoga, véritable science de la vie, traverse et nourrit chaque instant de notre existence. Il nous invite à une évolution positive en rétablissant un lien bienveillant et profond avec nous-mêmes.

En partant des épreuves et des défis du quotidien, la pratique nous guide pas à pas vers la découverte et l’éveil de nos richesses intérieures. Elle nous conduit ainsi à l’union du corps et de l’esprit, à la paix intérieure et à une connaissance plus authentique de soi.

*Débutants et expérimentés,
adultes et seniors,
femmes enceintes (Yoga prénatal et postnatal).
 

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• Des bienfaits complets et durables
• Une relaxation profonde grâce au Yoga Nidra**

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La méthode que je propose, à la fois holistique et profondément transformatrice, agit en harmonie sur le corps, les énergies, le mental et l’esprit. Elle intègre des pratiques riches et complémentaires : Asanas, Pranayama (avec l’apport du Swara Yoga), Mudras et Bandhas, Shatkarmas, Méditation...

Je vous propose également une spécialisation en Yoga Nidra, une relaxation méditative authentique et puissante. Véritable voyage intérieur, elle ouvre la porte à une détente totale, à la transformation personnelle et au rapprochement de vos aspirations les plus profondes.

Chaque séance, fondée sur une pédagogie claire et une compréhension fine des pratiques, favorise une progression réelle. Vous pourrez ainsi intégrer dans votre quotidien ce qui vous est le plus bénéfique. Abordée dans une vision universelle, cette approche résonne avec chacun et chacune, quel que soit son parcours.

 **J'ai été formé par la tradition Satyananda qui est à l'origine de cette pratique. Ainsi je vous garantie un véritable et authentique Yoga Nidra.
 

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Je vois la vie comme la navigation sur l'océan. Parfois calme ou soumise à diverses tempêtes, notre traversée débute sur un radeau fragile et vulnérable aux élements.

La pratique du Yoga le renforce jusqu'à devenir un bateau fort et solide. Sans éviter les tempêtes, nous nous donnons les moyens de les traverser sereinement.

Pratiquez le Yoga chez vous, à votre rythme, dans un cadre qui vous ressemble

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Profitez d’un accompagnement sur mesure, avec la disponibilité constante de votre professeur pour garantir une progression harmonieuse et adaptée.

Je me déplace directement chez vous  (ou, si vous le souhaitez, en extérieur pour une pratique en lien avec l’énergie de la nature) afin de préserver votre confort et de créer l’environnement le plus propice à votre épanouissement.

Vous gagnez ainsi en sérénité, en économisant temps et déplacements, tout en cultivant votre bien-être en toute simplicité.
 

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Révélez votre potentiel et explorez plus loin votre pratique grâce à des ateliers, stages et formations sur mesure

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Dans la continuité des séances personnalisées, je vous propose d’approfondir vos connaissances théoriques et votre expérience du Yoga à travers des ateliers, stages et formations thématiques, conçus pour enrichir votre cheminement intérieur.

Disponibles tout au long de l’année, ces rendez-vous sont une véritable opportunité pour évoluer à votre rythme, dans un cadre adapté et bienveillant.
 

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Préservez votre équilibre en harmonisant vos lieux de vie

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Prendre soin de soi apporte déjà de profondes transformations mais, pour vivre pleinement en harmonie, il est essentiel d’évoluer aussi dans un environnement sain et équilibré. Grâce à différentes techniques de purification et d’harmonisation, votre habitat peut devenir un véritable soutien à votre bien-être.

Je vous propose d’accompagner ce processus de purification énergétique de votre lieu de vie tout en vous rendant acteur de la démarche. À travers des pratiques yogiques simples, adaptées et réutilisables à volonté, vous développez les outils nécessaires pour maintenir durablement un espace vibrant, ressourçant et aligné avec vous-même.
 

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Quelques témoignages
 5/5

Alice H.

"Si je devais décrire mon expérience personnelle je dirais que j'ai commencé a régulièrement prendre des cours avant ma deuxième grossesse. Au tout départ cela me permettait d'avoir un vrai temps dédié à mon corps et mon esprit. Par la suite j'ai pu ressentir et constater une réelle différence entre mes grossesses.
Finalement, j'ai repris une activité physique de renforcement et cardio-respiratoire. Je n'ai pas arrêté pour autant. Il existe une pleine valeur ajouté à la pratique du yoga. Je dirais même qu'elle aide dans toute autre activité physique et dans la vie quotidienne.

L'accompagnement est sans conteste adapté. Les cours sont sur mesure et ajustables ce qui est extrêmement appréciable.

Vincent est calme, à l'écoute, attentionné, prévoyant , flexible, pédagogue...la posture est professionnelle en toutes circonstances.

J'offre fréquemment des séances découverte ou de pratique à mon entourage qui sont toujours enchanté de l'expérience.

En résumé un accompagnement de qualité pour toute personne pratiquant ou débutant. Je recommande Vincent +++"

Fabrice S.

"J'ai fait un burn out à l'âge de 50 ans. Pour me reconstruire, les séances avec Vincent ont été des moments importants. Ce fut une manière de mieux comprendre mon corps et mon esprit, à un moment où j'étais vraiment dans le besoin.
Peu à peu, ces séances sont devenues un travail régulier pour me ressourcer et me sentir bien dans ma vie quotidienne.
Vincent est très à l'écoute et fait oeuvre de beaucoup de pédagogie.
Une très belle rencontre !"

Pauline L.

"J'ai commencé le yoga en cours individuel avec Vincent il y a un an et demi. Nous faisons ensemble un cours hebdomadaire. J'ai décidé de pratiquer le yoga alors que je traversais une période difficile dans ma vie personnelle. Le yoga m'apporte beaucoup de sérénité, de détente. Je suis apaisée. La philosophie du yoga me permets d'aborder ma vie quotidienne de manière beaucoup plus sereine. Les postures permettent un véritable étirement et une véritable détente corporelle.
J'ai continué à pratiquer le yoga et la méditation avec Vincent tout au long de ma grossesse, ce qui m'a permis de n'avoir aucun maux de dos et de préparer mon corps à l'arrivée du bébé. Certaines techniques de respiration m'ont d'ailleurs été bien utiles lors de mon accouchement...!
Outre la pratique, le yoga et la méditation sont des vrais modes de vie, qui apportent une réelle sérénité et un vrai confort au quotidien.
A consommer sans modération !"

Charline D.

"Vincent m'a permis de découvrir une nouvelle branche du yoga et de retrouver les bienfaits que j'avais vraiment apprécié lors de ma précédente pratique. Il est à l'écoute et s'adapte vraiment à ce que l'on souhaite mettre en avant en fonction des difficultés rencontrées ou l'envie de travailler un aspect particulier (chakra, partie du corps particulière, méditation ou autre). Vincent insiste lors de chaque séance pour expliquer ce qu'on travaille et les effets recherchés. Il prend le temps nécessaire pour répondre à mes questions et échanger sur des sujets liés au yoga. C'est un réel plaisir de pratiquer le yoga avec Vincent."